De pagina van Anne-Marie Reichman

Hey Anne Marie,

Mooi om te lezen op je blog hoe de Maui to Moloka race was gegaan! Motiverend verhaal!! :)

Grtz Richard

Voor nu probeer ik gewoon iedere dag een half uur/uur te peddelen om die spieren sterker te krijgen en dan over een week of twee langer en sneller proberen te peddelen. Het is toch wel zwaarder dan ik dacht hoor. Pfftt.. En als ik aan die enorme afstand denk... Oh nee!!! Maargoed. We hebben nog 4 maanden om te trainen. Moet lukken.
Ik hoor je wel als je er bent. Wie weet kunnen we een keer samen het IJ op om te peddelen. Kan je naast het interview nog wat tips geven?! Grts Morene

Thnx Anne-Marie!

Veel variatie is de sleutel dus om een lange tocht succesvol af te ronden. Mooie trainingen lijkt mij! Ik kwam over de Molokai race te horen door de Paddleboarder Jeff Denholm. Dit filmpje toont wat voor enorme commitment hij heeft: http://www.youtube.com/watch?v=FuS3QuInGoo

Succes met je voorbereidingen!!

Hey Anne-Marie,

Ik las dat je aan het trainen bent voor de Molokai race, te gek dat je deelneemt aan zo'n enorme race! Hoe train je eigenlijk voor zo'n dergelijke race? Zoveel mogelijk kilometers maken lijkt mij logisch maar doe ook aan intervaltraining? En krachttraining door korte sprints te maken?

Ik ben benieuwd hoe jij dit aanpakt maar misschien is jouw tactiek wel top secret!? :)

Grtz Richard

Hi There! Ja, ben al begonnen met oefenen. Nog wel wat uren nodig om zo lang op mijn board te staan hoor. Maargoed. de sponsor is binnen (Hobie) en zaterdag halen alle meiden hun board op. We gaan trainen op 10.6 (de kleinste en lichtste) 11.2 (de middenmaatjes) en een 12 (voor de lange slungel onder ons) en denk dat we voor de tocht een Elite/Custom moeten regelen... We zien wel. Eerst maar uren maken. Ik merk dat de spieren die ik moet gebruiken nog sterk moeten worden. Dus eerst kracht kweken en dan uithouding. Ik kan gelukkig goed voor mijn deur peddele. Jij ok veel succes en ik zie je snel in NL. Geef even een belletje als je er bent zodat we meteen het intrerview kunnen inplannen! Grts Morene

Hey Anne-Marie!
I like your fotos! The picture from the channel with the chip behind looks like a great spot for a sup tour and stand up fishing. Cann you tell me where it is?
Regards
Sascha

the harbour als in Kahalui harbour ?

fantastisch als die spots, maui kan werkelijk magic zijn, ik was ook zwaar onder de indruk van een ontmoeting van zeer dichtbij met een enorme zeeschildpad , wat een enorm beest was dat en wat mooi.
Ik zag op stand up zone ook fimpjes voorbij komen van zo het lijkt een haven waar het best goed en hol breekt, het zou een bodyboard/surfspot zijn eigenlijk, maar ene Byron heeftdaar zijn zoontje Noah gefilmt, wat kan dat ventje lekker varen zeg.
Weet jij de naam van die spot ?

Groet Peter

Hoi Anne Marie,

Omstandigheden hier kunnen, zoals je weet en enorme rommel zijn, gisteren windje 7, veel stroom, golfhoogte waar ik surfte ongeveer 1,5 meter maar een enorme workout tegen de omstandigheden, score 10 golven, golven waar ik trots op was 4, de rest te slecht om over te schrijven.
Ik zie het maar als investering voor de betere dagen, je word uiteindelijk steeds beter.
Ben trouwens wel jalours op je hoor, ik heb hele mooie herinneringen aan Maui, vooral Hookipa en Kanaha, wat een golven en wat een temperatuur,
Maar goed tis nu een graad of 12 zag ik, windje west 5 dus daar zal ik het vandaag mee moeten doen.